60대 주부 김 모 씨는 지난 추석 연휴 가족들이 모인 자리에서 오랫동안 앓아온 어깨통증에 대해 털어놨다. 그러자 너도 나도 어깨통증에 관해 이야기하기 시작했고 누군가 '근육이 굳었으니, 어깨를 자주 돌려 운동하라'고 조언했다.

김 씨는 그 말을 듣고 열심히 어깨를 돌리며 운동했지만, 통증은 사라지지 않았다. 급기야 팔을 위로 뻗기 힘들어져 결국 병원을 찾았다. 검사결과 김 씨는 '회전근개파열(어깨힘줄파열)'이란 진단을 받았다. 힘줄이 파열된 줄 모르고 운동만 하다가 증상을 더 악화시킨 셈이다.

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김상범 원장은 "회전근개파열이나 어깨충돌증후군은 자연치유가 되지 않으므로 초기 치료가 매우 중요하다"며, "초기에는 비수술로도 얼마든지 치료할 수 있다"고 조언했다.

이 기사는 10월 12일 조선일보(http://danmee.chosun.com/site/data/html_dir/2015/10/12/2015101201925.html)에 게재되었습니다.