2021년 척추압박골절로 의료기관을 찾은 환자 수는 13만 9976명으로 집계됐다. 마치 빈 캔이 찌그러진 것처럼 변형돼 등과 허리의 통증을 유발한다.나이가 들수록 발생 빈도는 꾸준히 증가하며, 골다공증을 앓고 있는 사람은특히, 골절을 인식하지 못하고 단순한 요통으로 생각해 방치하는 경우가 있으며척추뼈가 비정상적으로 굳어 변형이 생길 수도 있다.우선, 척추압박골절이 발생하면 허리에 심한 통증을 느낄 수 있다. 허리디스크와 오인하기 쉽다. 그러나 주변의 신경 등을 압박하지 않아이차질환을 유발하는 원인이 될 수 있으므로 허리 통증이 있다면 빠른 시일내로 병원을 내원하여 약물 및 주사치료 등의 보존적 치료를 통해 개선을 기대해볼 수 있다. “칼슘과 마그네슘, 비타민D를 균형 있게 섭취하고 정기적인 골다공증 검사를 시행해야 한다.출처 : https://www.sportsworldi.com/

관절염은 신체 중 어디에서나 발생할 수 있는 근골격계 질환으로 관절을 보호하는 연골이 손상되고 뼈나 인대에 구조적 문제가 생겨 염증과 통증을 유발하여 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 관절염이 가장 많이 발생하는 신체 부위 중 하나로 꼽히는 무릎은 관절 주변으로 연골이 둘러싸여 있어 뼈와 뼈 사이로 들어오는 외부의 충격을 흡수하고 완충하는 역할을 한다. 전문가들은 나이가 들어 퇴행성 변화로 연골이 점진적으로 닳거나 무릎을 과하게 사용하는 경우 무릎 퇴행설관절염이 생길 수 있다고 지적한다.인본병원 부천 김태호 대표원장은 "무릎 퇴행성관절염은 노화 등의 원인으로 인해 무릎뼈 끝에 자리하고 있는 뼈연골이 손상되는 질환을 말한다"며 "약화된 뼈연골은 점차 닳아 사라지다가 결국 뼈연골 안쪽의 뼈가 드러나게 되면 다리를 움직일 때마다 병변 부위가 서로 충돌해 극심한 통증 및 염증, 부종 등을 유발할 수 있고 다리가 바깥쪽으로 휘어지는 등 다리 모양에 변형이 생기기도 한다"고 밝혔다.문제는 발병 초기에 대수롭지 않게 여기고 방치하다가 증상이 악화하는 경우가 많다는 것으로 무릎에 이상 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 권장된다는 게 김 원장의 설명이다.그는 "무릎 퇴행성관절염으로 진단을 받게 되면 증상의 정도에 따라 알맞은 치료 방법을 진행하게 된다"면서 "초기부터 중기까지는 주사 및 물리치료 등 보존적 치료를 주로 시행하며 말기 단계에 다다르게 되면 수술적 치료를 진행하게 되는데 이때는 환자의 연령과 관절 상태를 종합적으로 고려해야 한다"고 설명했다.이어 "이 가운데 무릎 인공관절 치환술이란 손상된 연골 및 뼈를 제거한 후 인공 관절 구조물을 사용하여 관절의 기능을 다시 복구하는 수술"이라면서 "환자의 관절 및 연골, 인대, 반월상 연골 등 연부조직의 상태를 세심하고 자세하게 살펴보고 상태에 따라서 관절 전체를 인공 관절 구조물로 치환할 수 있고 또는 부분 치환술을 이용해 내측 연골만 수술을 할 수도 있다"고 말했다.또 "무릎 퇴행성관절염 예방을 위해 가장 중요한 것은 운동을 통해 근력을 관리하는 것"이라며 "운동 전후로 충분한 스트레칭을 해주는 것은 물론 걷기, 수영, 필라테스나 요가 등 관절에 무리가 되지 않는 가벼운 운동을 통해 근력을 유지하는 것이 좋다"고 조언했다.기사원문: https://www.joseilbo.com/news/htmls/2024/07/20240723521829.html출처: https://www.joseilbo.com

발목염좌란 발목관절을 지지하는 인대가 늘어나거나 손상되는 것을 말하며, 흔히 이야기하는 ‘발목을 삐끗했다’ 또는 ‘발목을 접질렸다’라는 것도 발목염좌에 속한다.여름철에는 샌들이나 슬리퍼 등 발목이 제대로 고정되지 않는 신발을 신는 사람들이 많아진다. 이 때 순간적으로 발목을 삐끗하면 그 충격으로 발목 인대가 늘어나거나 찢어지면서 발목염좌가 발생하게 되는데 통증이 심하지 않으면 집에서 냉찜질 같은 임시방편만 진행하고 방치하는 경우가 대부분이다.발목인대가 손상되는 경우 발목 통증과 압통, 부종이 발생한다. 그러다 증상이 심해지면 발을 디디기 어려울 정도로 극심한 통증이 발생할 수 있다.초기에 적절한 치료를 받을 경우 충분히 회복을 기대할 수 있지만, 만약 오랫동안 방치할 경우 인대가 약해져 재발 가능성이 높아질 뿐만 아니라 외상성 발목관절염으로 이어질 수 있어 주의가 요구된다.발목염좌는 발목 인대의 손상 정도에 따라 1도, 2도, 3도의 3단계로 나뉜다. 1도 발목염좌는 인대 조직이 살짝 늘어난 상태로 정상적인 보행은 가능하며 충분한 안정, 냉찜질, 보조기 착용 등으로 회복이 가능하다. 2도 발목염좌는 인대의 일부분이 찢어진 상태로 발목이 붓고 멍이 드는 증상을 보이며, 병원에서 치료를 진행해야 한다. 마지막 3도 발목염좌는 발목 인대가 완전히 끊어진 상태로, 고정 치료 또는 파열된 인대를 봉합하거나 재건하는 수술적 치료가 필요할 수 있다.정밀 검사 결과 발목 인대에 경미한 파열이 발생한 환자는 보조기나 깁스의 착용, 주사치료, 물리치료 등의 비수술적 치료를 통해 호전을 기대한다. 만약 발목 인대의 파열된 범위가 넓거나 조직이 완전히 끊어진 상태라면 조직을 봉합하거나 재건하는 수술적 치료가 필요할 수 있다.발목인대파열 치료에서 가장 중요한 것은 검사를 통해 인대 파열 정도, 파열된 부위 등을 정확히 파악하고, 환자의 건강상태 즉 연령, 활동량, 동반 질환 등을 고려해 가장 적합한 치료법을 찾는 것이다.발목인대파열을 방지하기 위해서는 운동 전후로 스트레칭을 충분히 해주고, 과격한 운동은 삼가는 것이 좋다. 또한 발목을 보호할 수 있는 신발을 착용하고, 굽이 높은 신발은 신지 말아야 한다.기사원문: https://www.mediafine.co.kr/news/articleView.html?idxno=61631출처:https://www.mediafine.co.kr

무릎은 체중을 지탱하는 부위로, 매일 걷거나 뛰고 앉는 등 여러 동작의 영향을 받는다. 이 때문에 관리를 아무리 잘 하여도 나이가 들수록 점차 무릎 연골이 닳고 퇴행성 변화가 발생하며 무릎통증이 발생할 수 있어 주의가 요구된다.최근에는 잘못된 보행습관이나, 운동, 방치한 무릎 질환 등으로 인해 젊은 연령층에서도 무릎통증이 발생하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2022년 무릎연골연화증 환자는 8만8,482명으로 이 중 20~30대가 전체 환자의 34%(3만6,797명)를 차지했다.무릎연골연화증은 무릎 관절 내에 연골이 말랑말랑하게 연화된 상태를 말한다. 연골은 관절을 구성하는 뼈와 뼈가 직접 닿지 않도록 중간에서 보호하고 외부에서 전해지는 충격을 흡수하는 역할을 맡고 있다.이는 약 4mm 정도의 두께로 형성되어 있으며 정상적인 연골은 질기고 단단한 조직이나 연골연화증이 생기게 될 경우 연골의 탄력성이 줄어들고 약해지며 제 기능을 하지 못하게 된다.인본병원(부천) 최덕현 대표원장[사진]은 “무릎연골연화증 초기에는 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉는 등 무릎 관절에 하중이 실릴 때에만 통증이 나타난다. 무릎이 움직일 때 무릎 속에서 뭔가 걸리거나 마찰음 같은 것이 들린다고 느끼기도 하고, 오래 앉아 있으며 한 가지 자세를 유지하는 경우 통증이 생기곤 한다”고 설명했다.이어 “시간이 지나면 점점 통증이 악화되며, 초기에 관리하지 않으면 연골이 닳아 손상되어 퇴행성 관절염으로 진행될 수 있기 때문에 증상이 있다면 조속히 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋다. 진단은 환자의 문진과 신체 검사, X-ray와 같은 영상검사를 통해 진단한다. 관절면의 변형 정도를 파악하여 진행 상태를 알 수 있다”고 전했다.최 원장은 “무릎연골연화증을 예방하기 위해서는 무리한 등산이나 계단 오르내리기를 피하는 것이 좋으며 쪼그려 앉는 자세도 삼가는 것이 좋다. 양반다리 또는 장시간 무릎을 구부리고 앉아있는 자세, 줄넘기 등 무릎 관절에 압박이 가해지는 자세 역시 피해야 하나. 특히 중요한 것은 체중 관리다. 이를 위해서는 평지 걷기, 수영 등의 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다”고 전했다.기사원문 : https://www.medical-tribune.co.kr/news/articleView.html?idxno=205684출처 : https://www.medical-tribune.co.kr

대상포진은 어릴 때 수두에 감염된 후 신경계에 잠복해 있던 바이러스가 재발해 발생하는 급성 수포성 피부 질환이다. 50세 이상 중장년층이라면 대상포진을 경계하는 것이 좋으나 최근 과로나 심한 스트레스 등으로 인해 40대 이하 젊은 층에서도 환자가 늘어나고 있어 주의가 필요하다. 수두에 걸렸던 사람 누구나 발병 대상자라고 알려져 있다. 10세 이상 청소년·성인 1,196명을 대상으로 조사한 결과, 수두-대상포진 바이러스 항체 보유율은 연령에 따라 늘어난다. 50세 이상 환자의 수두-대상포진 바이러스 항체 보유율은 94.5~100%로 나타났다. 대상포진에 걸리면 띠모양의 물집이 무리 지어 나타난다. 최초 피부가 붉게 변하는 홍반이 나타나고, 2~3일뒤 그 홍반 위에 수포가 무리 지어 발생한다. 3~7일 사이에 수포의 자리에 고름이 차며, 1~2주째 딱지가 생성되고, 이후 2~3주째 딱지가 떨어진다. 또한 몸의 중앙을 기준으로 한쪽에만 나타나게 되는데 이런 피부증상과 더불어 감각이상이나 근력저하가 동반될 수 있고, 통증이 발생한다. 초기에는 바늘로 찌르는 듯한, 칼로 베는듯한, 불에 타는듯한 통증이 나타나고, 점차 가렵거나, 벌레 기어다니는 듯한 감각이상도 나타날 수 있다.대상포진은 예방접종이 가장 효과적인 치료라고 할 수 있다. 대상포진 백신을 접종하면 질환 발생을 50~70% 감소시키고 발생 후 통증이나 대상포진 후 신경통도 줄여준다. 특히 50세 이상 중장년층, 암 환자, 면역 저하자, 가족력을 보유하고 있다면 접종을 권고하고 있다. 이전에 대상포진을 앓았던 사람도 치료 후 1년이 지나 백신을 접종하면 재발 예방에 도움이 된다. 접종 주사제 중 싱그릭스는 유전자 재조합 방식으로 개발된 대상포진 사백신으로 생백신보다 항체 생성률이 높다. 실제로 50세 이상 성인에서 97.2%의 예방률이 4년 간 지속된 것으로 전해진다. 나아가 10년까지 89%가 유지되는 것으로 나타났다. 또한 싱그릭스는 생백신 접종이 어려운 만 18세 이상의 면역저하자도 안전하게 접종할 수 있다는 장점을 지녔다. 정홍순 부천 인본병원 원장은 “백신 접종으로 대상포진 발생 위험을 크게 줄일 수 있지만 100% 예방할 수는 없으므로 일상 생활에서 면역력 관리에 신경을 써야 한다”며 “평상시에 적절한 운동이나 스트레스 관리, 충분한 수면을 통해 면역력을 유지하는 것이 중요하다”고 전했다. 기사원문 : https://www.segyebiz.com/newsView/20240710505079?OutUrl=naver출처 : segyebiz.com

부천인본병원은 지난 6일 부천시 약대동 약대초등학교 강당에서 진행했다고 8일 밝혔다.꼽사리영화제는 매년 1회씩 지역주민분들의 문화생활을 위해 꾸준히 진행해온 행사이며, 올해로 제 12회를 맞았다.이번 행사의 주관은 꼽사리 영화제 추진위원회, 주최는 약대동 주민자치회, 후원은 부천시, 부천국제판타스틱영화제, GS타워 주식회사 및 지역내 많은 기업들이 후원에 동참하여 뜻깊은 행사에 함께했다.지역주민들을 위한 깔깔깔가요봉사단, 꿈나무태권도 시범단, 라인댄스S, 비천, 손중선색소폰, 서지현 고고장구, 좋은소리오카리나 앙상블, 고전무용, 실버라인댄스로 주민장기자랑이 진행되었으며 지역 연예인 및 초대가수도 꼽사리 영화제에 참여해 지역주민들에게 즐거움을 선사했다.뿐만 아니라 꼽사리영화제에서는 캐리커쳐, 패션타투, 창의아트, 비즈공예, 벼룩시장, 팝콘·솜사탕 부스가 준비되어 있어서 행사 진행하는 것 외에도 놀거리가 가득해 지역주민들의 만족도가 높았다.부천 인본병원은 지역 행사인 제12회 꼽사리 영화제에서 행사에 참석한 약 300여명의 지역주민분들께 감사의 의미로 선물을 전달했다. 부천 인본병원 최덕현 대표원장은 "앞으로도 부천 인본병원은 부천시 지역내 행사에 적극적인 후원과 의료지원을 통해 지역주민분들께 더 다가가도록 힘쓸 것"이라고 밝혔다.기사원문 : https://www.dt.co.kr/contents.html?article_no=2024070802109923039001&ref=naver출처 : https://www.dt.co.kr/

65세 이상 고령자 인구가 전체의 14%를 넘는 고령 사회로 접어들면서 건강에 대한 사람들의 관심도 높아지고 있다. 특히 나이가 들면서 겪게 되는 퇴행성관절염의 경우 매년 병원을 찾는 환자의 수는 늘어나고 있는 추세다.건강보험심사평가원에 따르면 2022년 퇴행성 관절염으로 병원을 찾은 환자는 417만8974명으로, 2019년 이어 3년 만에 다시 400만명을 넘어선 수치였다. 그 중 60세 이상 환자가 83.5%를 차지했다.퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해 염증과 통증이 생기는 질환으로, 우리 몸의 어느 관절에나 발생할 수 있지만 무릎이 가장 많은 빈도를 차지한다.연골은 스스로 치유가 불가능하기 때문에 등산, 마라톤, 테니스, 베드민턴, 축구, 농구 등 무릎 관절을 많이 사용하게 되면 될수록 연골 또한 닳아 없어지게 된다. 이때 뼈와 뼈가 직접 닿아서 생기는 퇴행성관절염으로 진행되면 극심한 통증과 움직임, 운동 등 일상생활에 큰 불편함을 겪을 수 있다.무릎 퇴행성관절염은 연골 손상 정도 및 관절 염증 범위에 따라 4단계로 구분한다. 1기의 경우 관절 간격이 좁아지면서 무릎 통증, 부종을 간헐적으로 일으키는 임상적 양상을 보인다. 2기는 관절 간격이 좁아지고 골극이 보이며 통증, 부종이 자주 발생한다. 3기, 4기에는 관절 간격이 눈에 띄게 좁아지고 관절이 거의 맞붙어 있으며 골 변형이 심해진다.다행히 퇴행성관절염 초기의 경우 약물치료나 주사치료, 물리치료 등을 통해 무릎 통증 개선을 기대해볼 수 있다. 특히 최근에는 자가골수 줄기세포 주사(BMAC) 치료가 많이 활용되고 있다.자가골수 줄기세포 주사치료란 보건복지부 신의료기술 통과로 안전성과 유효성을 인증받은 치료법으로, KL(Kellgren-Lawrence) 2~3등급에 해당하는 초·중기 무릎 골관절염 환자의 치료에 적용할 수 있다.치료 시 환자의 골반에서 골수를 60㏄ 채취한 뒤 원심분리기로 줄기세포, 성장인자가 담긴 골수 농축물 등을 추출한다. 이를 주사기를 통해 관절염 병변에 주입하는 것이 주요 과정이다.인본병원 부천 김태호 대표원장은 “퇴행성관절염은 평소 올바른 생활 습관으로 진행을 최대한 더디에 해야 한다. 무릎에 무리가 가는 자세를 피하고, 격한 운동 전후로는 스트레칭을 충분히 해주는 것이 좋다. 또한 아무리 좋은 치료법이라도 환자의 상태에 따라 효과는 다르게 나타날 수 있으므로 의료진과의 충분한 상담 후 치료를 진행해야 한다. 특히, 자가골수 줄기세포 주사의 경우 풍부한 임상경험을 지닌 의료진을 선택하는 것이 좋다”고 조언했다.기사원문 :https://mdtoday.co.kr/news/view/1065598243233494출처 : https://mdtoday.co.kr/

복잡한 일상을 바쁘게 살아가는 현대인들에게 이동통신 스마트폰과 컴퓨터 기기는 필수도구로 자리잡았다. 하지만 스마트 기기를 장시간 사용하는 현대인들에게 목 톡증은 뗄 수 없는 자연스러운 현상이 됐다. 특히 잘못된 자세로 오랜 시간 스마트 기기를 사용하면 목과 척추 건강에 좋지 않은 영향을 미친다.경추뼈 사이에는 외부 충격을 흡수하고 부드럽게 움직일 수 있도록 하는 디스크가 존재한다. 이는 젤리 같은 형태의 수핵을 섬유륜이 둘러싸고 있는 형태인데, 외부 충격이나 지속적인 자극을 받게 되면 섬유륜이 찢어지면서 수핵이 밖으로 흘러나오거나 디스크 자체가 원래의 자리에서 벗어날 수 있다. 이로 인해 경추 주변의 신경이 압박을 받아 통증을 일으키는 질환이 경추 추간판 탈출증, 즉 우리가 잘 알고 있는 목디스크다.과거에는 주로 노화에 의한 퇴행성 변화로 발병했지만, 최근에는 잦은 스마트폰 사용 등의 영향으로 20~30대 젊은 층은 물론이고 10대에서도 환자 수가 꾸준히 증가하는 추세다.목디스크 초기 증상은 단순 근육통과 매우 비슷하다. 목과 어깨 근육이 뭉치면서 뻐근함이 느껴지고 목을 좌우로 움직일 때 극심한 통증이 느껴진다.이때 적극적으로 대처하지 않고 방치한다면 목디스크는 계속 악화된다. 염증을 시작으로 신경이 손상되기도 하고 혈관이 압박 받으면서 원인을 알 수 없는 두통, 이명 현상 등을 동반할 수 있다.또한 손과 팔 부위에 전기가 통하듯 찌릿한 증상이 간헐적으로 나타나다가 묵직한 저림 증상이 반복된다. 심각한 경우에는 팔과 다리를 마비시키거나 배설 장애를 가져와 삶의 질을 급격히 떨어뜨리기도 한다.목디스크는 초기 치료를 잘 하게 되면 비수술적 신경치료로 충분히 통증으로부터 자유로워질 수 있지만 제때 치료받지 않을 경우 신경이 강하게 압박을 받으면서 수술적 치료가 불가피해지며 수술 후에도 큰 후유증이 남을 수도 있다.인본병원 부천 최원석 원장은 “목디스크, 허리디스크를 예방하고 재발을 방지하기 위해서는 목이나 허리에 부담을 주는 자세는 피하고 틈틈이 스트레칭을 하며 수영이나 걷기 등 코어근육을 강화하는 운동을 적절하게 시행하고 항상 올바른 자세를 유지하는 습관을 기르는 것이 중요하다”고 전했다.기사원문 : https://www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=117448출처 : http://www.medisobizanews.com

부천 인본병원이 지난 26일 오후, 반달마을 경로당에서 김진경 원장이 경로당 어르신들을 대상으로 발목질환에 대한 강연과 상담을 진행했다. 이번 강연은 부천시민의 건강증진을 위한 ‘부천시보건소 경로당 주치의제’ 사업에 참여하면서 이뤄졌다.이날 참석한 40여명의 어르신들에게 큰 호응을 받았다. 김진경 부천 인본병원 원장은 어르신들이 평소 아팠던 부분이나 궁금해 할 만한 다양한 정보를 공유하고 궁금증을 해소하는 시간을 가졌다. 김진경 원장은 병원을 다니며 궁금한 점을 물어보는 80~90대 어르신들의 질문에 하나하나 알기쉽게 답해 호응을 얻었다.병원 측은 강연과 질의응답을 마친 어르신들을 위한 소정의 선물을 제공했다. 반달마을 경로당 어르신들은 약 한시간 가까이 강연과 질의응답을 진행한 김진경 원장에게 “실질적이고 알찬 강연 내용이었다”며 감사의 인사를 전했다.부천 인본병원 관계자는 “지역 주민들의 건강을 위해 지속적인 의료 강연 및 다양한 의료지원 및 행사에 참여하여 도움이 되는 건강지킴이가 될 것”이라고 밝혔다​​.기사원문 :https://www.segyebiz.com/newsView/20240628505549?OutUrl=naver출처:https://www.segyebiz.com/

어깨가 심하게 욱신거리고, 통증으로 인해 팔을 움직이는 것조차 어려워지면 많은 사람들은 오십견을 먼저 의심하곤 한다. 그러나 오십견인 줄 알고 병원을 찾는 사람들 중에서 어깨회전근개파열 진단을 받는 사람들도 적지 않다.회전근개파열은 20대부터 50대 이상까지 다양한 연령대에서 발병하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2022년 회전근개파열로 정형외과를 찾은 환자 97만 5,969명 중 20~40대는 남성 환자가, 50대 이상에서는 여성 환자가 많았다.회전근개파열은 어깨 회전에 관여하는 4개의 힘줄이 반복적인 외부 충격에 의해 파열된 질환을 말하며, 발병 초기에는 어깨 전반에 다양한 통증이 나타난다. 회전근개 파열을 치료를 하지 않고 방치할 경우 염증이 악화되거나 파열 위가 커지며 힘줄이 변성되어 쪼그라들 수 있어 주의가 필요하다.주된 원인으로는 어깨의 과한 사용이나 팔을 크게 휘두르는 동작을 반복하는 것, 바르지 못한 자세로 어깨 운동을 하는 것, 외상, 혈액순환 장애 등이 꼽히며 특히 퇴행성 변화가 진행되면 조직이 점차 약화되면서 작은 충격만 받아도 파열로 이어질 수 있으니 조심해야 한다.부천 인본병원 최덕현 대표원장은 “초기 회전근개파열은 약물 치료, 물리 치료, 도수 치료와 같은 비수술적 치료를 통해 회복이 가능하다. 통증이 개선되기 시작하면 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜 어깨와 팔의 움직임을 더욱 자연스럽게 만든다. 증상이 모두 개선된 이후에도 꾸준히 스트레칭을 해주는 것이 좋은데, 나이가 들수록 뻣뻣해지는 관절의 가동 범위를 넓히고 근육을 강화해 추가 손상을 막을 수 있기 때문이다”고 설명했다.이어 “하지만 꾸준한 관리나 치료 없이 어깨를 방치할 경우 결국엔 완전 파열로 이어지게 되며, 어깨 관절내시경수술 등의 수술적 치료를 고려하게 된다”고 전했다.최덕현 원장은 “회전근개파열을 예방하기 위해서는 일상 속에서 올바른 자세와 틈틈히 스트레칭을 해주는 것이 중요하다. 골프나 테니스를 칠 때 스윙 동작을 과도하게 하지 않고, 운동 전에 충분한 스트레칭을 하여 근육을 미리 풀어주는 것이 좋다.”고 전했다.기사원문 :https://www.cancerline.co.kr/html/26242.html출처:https://www.cancerline.co.kr

부천 인본병원이 지난 22일 기독교 대한감리회 장로회중부연회연합회 주최 ‘2024 중부연회 장로세미나‘가 열린 기둥교회에서 ‘100세 시대의 건강관리(노후 뇌관리 및 치매예방 관절관리)‘에 관한 강연을 진행했다고 24일 밝혔다.인본병원 신경과 이응석 원장이 강연에 나서 ‘뇌혈관 질환과 치매 예방‘을 주제로 신경, 치매, 건망증과 치매의 차이, 뇌졸중과 치매의 공통점 등 다양한 정보를 공유하고 궁금증을 해소하는 시간을 가졌다.강연에는 약 260명이 참석했으며 이 원장은 치매·건망증·뇌졸중이 어떤 질환인지, 어떻게 발생하는지 등에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 자세히 설명했다. 이 원장은 강연에서 각 질환의 차이와 치료법을 설명했으며 자가 진단법을 소개하고 평소 궁금했던 부분에 대한 질의응답 시간도 가졌다.병원 관계자는 "지역 주민의 건강을 위해 지속적인 의료 강연과 다양한 의료지원, 행사에 참여해 도움이 되는 건강지킴이가 될 것"이라고 말했다.기사원문 :https://www.joseilbo.com/news/htmls/2024/06/20240624519637.html출처 :https://www.joseilbo.com

여름철 날씨가 이어지고 있다. 이러한 무더운 날씨에도 불구하고 여름철 감기에 걸리는 사람들이 적지 않아 주의가 요구된다. 감기는 주로 추운 날씨에 유행한다고 생각하기 쉽지만, 바이러스 질환인 감기는 언제 어디서든 바이러스 노출에 의해 발생될 수 있다.여름철 감기의 주요 원인으로 몇 가지를 꼽을 수 있는데, 첫 번째로는 급격한 온도 변화가 있다. 여름에는 실외와 실내의 온도 차이가 매우 크므로 뜨거운 야외에서 활동하다가 냉방이 잘 된 실내로 들어가면 몸이 적응하기 어려워한다. 급격한 온도 변화는 신체의 면역력을 약화시키고 감기 바이러스에 노출되기 쉽게 만든다.두 번째로 냉방기기의 과도한 사용이다. 에어컨이나 선풍기를 장시간 사용하면 실내 공기가 건조해지고 이는 호흡기 점막을 건조하게 만들어 바이러스가 침투하기 쉬운 환경을 조성한다.마지막으로 여름철 즐기기 좋은 수영을 할 때도 주의해야 한다. 수영장이나 해변에는 많은 사람들이 모이기 때문에 바이러스 전파가 쉽게 이루어지며, 특히 물놀이를 한 후 체온이 내려가면서 면역력이 약해지는 경우가 많다.여름철에는 목감기가 흔히 발생하는데 이는 급성 인후염이나 후두인두염에 속한다. 바이러스로 인해 인두, 후두를 포함한 상기도 점막에 생기는 염증으로 대부분 피로, 과로, 급격한 온도 변화 등으로 면역력이 떨어졌을 때 발생한다.기사원문 : http://www.sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=211942춡처 : 

이들은 서로 보완돼 무릎 관절을 탄탄하게 잡아주는데, 요즘 같이 야외 활동을 하기 좋은 날씨에 과격한 스포츠 활동을 즐기다 보면 무릎 관절이 뒤틀리거나 비정상적인 방향으로 꺾어질 때 인대에 파열이 발생하기 쉽다.후방십자인대는 전방십자인대보다는 파열될 상황이 드문편이지만, 주로 낙상이나 교통사고 등 큰 충격이 무릎 앞쪽에 갑자기 전해졌을 때 파열될 수 있다. 후방십자인대가 파열되면 통증 부위를 제외하고는 전방십자인대와 비슷한 증상이 나타난다.부천 인본병원 최덕현 대표원장은 “심각하지 않은 수준의 십자인대 파열은 약물이나 주사, 재활 운동만으로도 호전을 기대할 수 있다. 다만 파열 정도가 심하거나 주변 연골 등 추가 손상이 확인되면 수술을 우선적으로 고려해야 한다. 환자 본인의 신체 다른 부분에서 채취한 건을 사용하거나 기증받은 건을 이용하여 십자인대 이식술을 진행하게 된다”고 설명했다.최덕현 원장은 “급격한 움직임은 십자인대에 손상을 유발할 수 있다. 다른 사람과 충돌하지 않아도 십자인대가 손상될 수 있기 때문에, 사전에 충분히 준비운동을 하여 인대와 근육을 이완시켜야 하고 적절한 강도의 운동을 즐겨야 한다.”고 전했다.https://www.ziksir.com

‘족저근막’은 발꿈치뼈에서 발바닥 앞쪽으로 이어지는 두껍고 강한 섬유띠를 말하는데, 발의 둥근 아치 형태를 유지해 주며 체중의 하중을 지탱하고 걷거나 활동 시 생기는 충격을 흡수, 완화하는 등 다양한 역할을 수행한다.족저근막염은 오래 걷기 등으로 발바닥 부위의 두꺼운 섬유띠인 ‘족저근막’에 무리가 가해지면서 염증과 통증이 발생하는 것을 말한다. 등산, 달리기 등을 무리하게 하거나 하이힐, 플랫슈즈, 밑창이 딱딱한 구두 등을 신고 오래 걸으면 발생할 수 있다.족저근막염은 운동선수에게 흔한데, 스포츠 인구가 늘면서 일반인에게도 많이 발생하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 족저근막염(발바닥근막성 섬유종증) 환자는 2022년 27만1850명으로 2012년 13만8583명 대비 10년간 약 2배 증가했다. 평균 발병 연령은 45세 내외, 여성이 남성에 비해 2배가량 잘 발생한다고 알려져 있다.족저근막염이 생기면 처음에는 통증이 그리 심하지 않은 편이지만 상태가 악화되면 통증이 악화되므로 주의해야 한다. 특히 잠을 자고 일어나 아침에 처음 발을 디뎠을 때 발바닥에 매우 강한 통증이 나타나고 이후 활동을 이어가면 통증이 잦아드는 것이 특징이다. 이러한 양상은 잠을 자는 동안에 족저근막이 수축해 있다가 아침에 활동을 하면서 급격하게 이완되기 때문에 발생한다.사실 족저근막염이 있더라도 발을 쉬게 하기 위해 아예 걷지 않는다는 것은 어려운 일이다. 다행히 족저근막염은 환자의 90% 이상이 보존적 치료로 회복되며, 수술적 치료는 거의 필요 없다. 하지만 염증이 한번 생기면 다시 재발하는 경우도 많고 만성화되는 경우가 있기 때문에 초기 치료가 중요하다.족저근막은 보통 밤새 수축돼 있다가 아침에 급격히 이완되면서 통증이 발생하는데, 보조기를 사용해 족저근막을 이완된 상태로 유지해주면 증상을 완화할 수 있다. 또 일상 속에서 족저근막과 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭을 함께 하면 도움이 된다.인본병원 부천상동점 김진경 원장은 “족저근막염을 예방하려면 발바닥이 받는 부담을 줄여야 하기 때문에 쿠션감 있는 신발을 착용하는 것이 좋다. 특히 뒤꿈치 부분에 쿠션이 있는 운동화를 신어야 한다. 만약 충격이 잘 흡수되지 않는 신발을 신었다면 가급적 오래 걷거나 달리는 것을 삼가고, 걸을 때도 뒤꿈치부터 발바닥, 발가락 순으로 이어지도록 신경을 쓰는 것이 좋다”고 조언했다.기사원문 : https://mdtoday.co.kr/news/view/1065605938515607춡처 : https://mdtoday.co.kr/

부천 인본병원이 6월 14일 소사노인복지관에서 퇴행성 관절염에 관한 강연을 진행했다고 전했다.해당 강연은 인본병원 부천점 김태호 대표원장이 직접 강연하였으며, 퇴행성 관절염의 원인, 증상, 그리고 치료 방법에 대한 다양한 정보 및 궁금증을 해소하는 시간을 가졌다.강연은 현장에서 선착순으로 접수된 어르신들을 대상으로 진행됐고, 뜨거운 관심 속에 약 50여 명이 참석해 강의장을 가득 채웠다. 김태호 대표원장은 관절통증을 유발하는 퇴행성 관절염이 어떤 질환인지, 신체의 어느 부위에 발생하는지 등에 대해 자세히 설명하며, 어르신들이 쉽게 이해할 수 있도록 돕는 데 중점을 뒀다.강연에서는 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 차이점에 대한 설명으로 이어졌다. 김 대표원장은 두 질환의 증상과 원인, 치료법의 차이를 명확히 설명하며, 어르신들의 이해를 도왔다. 이어 관절염 자가 진단법에 대해 설명 후 마지막으로 어르신들이 평소 궁금했던 부분을 질의응답하는 시간을 가졌다. 어르신들의 관절 관련 궁금증을 쉽게 답변해주었고, 높은 만족감을 나타내듯 어르신들의 박수 갈채로 강의가 성공적으로 마무리됐다. 강연 후 부천 인본병원에서는 참석한 어르신들을 위해 준비한 선물을 나눠 드렸다. 강연을 마친 후에는 어르신들이 김태호 대표원장에게 감사의 인사를 전했으며, 실질적이고 알찬 강연내용에 대한 만족감을 표했다.부천 인본병원 측은 앞으로도 부천 지역 어르신들의 건강을 위해 의료 강연 및 다양한 의료지원 행사에 참여하여 어르신들께 도움이 되는 건강지킴이가 될 것이라고 밝혔다.기사원문 : http://www.bokuennews.com/news/article.html?no=245388춡처 : http://www.bokuennews.com/