밤이 긴 겨울철을 맞아 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다.

대부분의 어깨 질환은 밤에 통증이 더 심해진다. 

서 있는 자세에서는 중력의 영향으로 윗팔뼈가 아래로 내려가 어깨 관절의 공간에 비교적 여유가 있다.

때문에 어깨 관절에 손상이 있더라도 압박이 덜 해 통증이 줄어든다.

반면 누운 자세에서는 어깨 관절과 윗팔뼈 사이의 공간이 좁아지면서 손상 부위가 압박돼 통증이 심해진다. 또 잠을 잘 때 나오는 수면 호르몬인 멜라토닌이 어깨 통증을 악화시키기도 한다.

참고로 멜라토닌 호르몬은 생체리듬을 조절하고 면역력을 높이는 역할을 하지만

분비량이 많을 경우 통증 민감도를 높이고 우울감을 느끼게 한다. 

 

우리 몸의 관절은 자주 사용할수록 힘을 많이 가할수록 빨리 상하게 된다.

어깨 관절 역시 오랜 기간 무리하게 사용할 경우 오십견, 회전근개파열, 어깨충동증후군 등
극심한 어깨통증을 야기하는 질환으로 발전하게 된다. 

 

대표적인 어깨질환으로 꼽히는 오십견은 어깨부위를 중심으로 심한 통증을 동반하며,

팔을 움직이는데도 불편함을 느끼게 한다. 

초기단계에서는 아프다 좋아지기를 반복하지만,

증상이 심해질수록 어깨가 점점 더 뻣뻣해지고 팔을 위로 들어올리지도 못하게 된다. 

오십견과 자주 혼동되는 어깨회전근개파열도 극심한 어깨통증을 동반한다는 공통점이 있다.

하지만 어깨회전근개파열은 회전근개를 구성하고 있는 네 개의 힘줄 중

특정 힘줄이 문제가 돼 나타나는 질환으로, 오십견과 팔 운동범위의 차이를 보인다. 

오십견은 어깨가 굳어 팔을 위로 들어올리는 것 자체가 힘든 경우가 많지만,

어깨회전근개파열은 통증은 있으나 팔을 들어올릴 수 있다. 

 

어깨충돌증후군은 관절을 움직이는 뼈와 뼈 사이에 회전근개 힘줄이 충돌하면서

어깨에 통증과 염증을 일으키는 질환이다. 

운동이나 외상 후 팔을 들어 올렸을 때 어깨 높이 정도에서 통증이 생기고

무언가 걸리는 듯한 느낌, 뚜둑 소리가 나는 경우 견관절 충돌증후군을 의심해볼 수 있다.

 

인본정형외과 김상범 원장은 "어깨 통증을 가볍게 여겨서는 안 된다.

시간이 지나면 저절로 낫는다고 생각하는 사람이 많은데 내버려두면 후유증을 갖게 될 수 있다"며

"통증 원인이 다양한 만큼 전문병원을 찾아 정밀한 검진을 받은 후 제때 치료를 해주는 것이 바람직하다"고 말했다.

 

부천 상동역 인본정형외과는 환자중심의 치료를 추구하고 있는 정형외과로,

실력 있는 전문의의 집도와 최신식 시설을 통해 안전성 높은 수술을 실시하고 있다.

어깨 통증 치료 시 관절내시경을 전공한 전문의가 부분마취로 수술을 진행해

전신마취에 비해 만성질환자, 고령 환자도 부담 없이 수술 받을 수 있다. 

또 수술 전 검사•진단부터 수술 후 재활치료까지 가능한 특수물리치료실, 입원환자들을 위한 개인별 TV 등 환자 중심의 최신식 시설을 갖춰놔 환자들의 만족도를 높이고 있다.

 

윤지연 객원기자 beauty@beautyhankook.com